枕カバーのサイズについて｜サイズの選び方や測り方、選ぶ際のポイントを解説

枕カバーの購入を考えたとき、多くの人がまずサイズに注目するでしょう。この記事では、枕カバーのサイズをどのように選べばよいのか、サイズの詳細、手持ちの枕と合わせる場合の測り方などを紹介します。また、サイズ以外のポイントも解説するので、枕カバーの購入を検討している人は参考にしてください。

枕カバーについて

枕カバーは、「ピロケース」または「ピローケース」と呼ばれることもあります。枕と同じで毎日使用し、肌に触れるものなので、いつでも清潔にしておきたい寝具の1つです。

枕カバーのタイプには、封筒式、合わせ式、ファスナー式などがあります。一般的な長方形の枕に合うよう作られていますが、枕の種類によっては選び方に注意しなければなりません。安眠枕などの機能性枕を使用している場合、通常の枕とは形が異なることもあります。この点については、後の段落で詳しく解説します。

枕カバー（及び枕）のサイズについて

枕カバーには、さまざまなサイズがあります。特殊なサイズや安眠枕など、多様な枕が増えていることも理由の1つでしょう。

一般的な枕カバーのサイズは43×63cmです。しかし、「このくらいで入るだろう」と枕より小さいサイズを買ってしまうと、枕カバーに枕が入らなかったり、枕をいためてしまったりすることがあります。また、大きめのサイズを買ってしまうと、枕カバーが余って寝づらかったり、見た目がよくなかったりします。そのため、枕に適したサイズを選ぶ必要があります。

以下で解説する各サイズは、おおよその目安です。実際には数cm程度前後する場合があります。

標準サイズ【43×63cm】

現在販売されている枕の中で、最も一般的なサイズです。種類やカラーも豊富なので、好みの枕カバーを選びやすいというメリットがあります。肩幅とほぼ同じ大きさで、中柄な体格の人に向いています。

ゆったりサイズ【50×70cm】

ベッドなどにも合う、ひとまわり大きいサイズです。頭を包み込めるくらいの大きさなので、体格が大きい人、寝返りが多い人でもしっかりと頭を支えてくれます。標準サイズでは頭が落ちそうで不安な場合は、こちらのサイズがよいでしょう。

セミロングサイズ【43×90cm】

ゆったりサイズよりももう少し幅がほしい場合や、寝返りで頭が大きく動いてしまう場合などに向いています。ロングサイズよりやや短いですが、シングルベッドにちょうどいいサイズです。中柄な体格の人が2人で使う場合、やや窮屈に感じることがあります。

ロングサイズ【43×120cm】

2人でも使用できるゆったりめのサイズです。幅が約100cmの一般的な敷布団では、ややはみ出してしまいます。1人で使用する場合にも、大柄な体格の人や頻繁に寝返りをする人にもおすすめです。

その他サイズ

上記で紹介した一般的なサイズのほかにも、使用する人に合わせた特殊なサイズがあります。また、海外製や特殊な枕の場合は、サイズもさまざまです。ここでは、もう少し小さいサイズや特殊な形のサイズを紹介します。

標準より１回り小さいサイズ【35×55cm】

小柄な人向けの、昔主流だったサイズです。敷き布団に合わせたサイズで、旅館などの宿泊施設でも使用されています。子どもや女性のほか、寝返りの少ない人におすすめです。

ジュニアサイズ【29×40cm】

子どもにおすすめの小さな枕です。一般的に販売されているジュニア向けの枕は、多くの場合このサイズです。子どもの枕を選ぶときは、成長や寝相の多さなどに合わせて選びましょう。

海外製のものや機能性枕など

海外製の枕や機能性枕など、枕の種類によってサイズも多種多様です。例として、ヨーロッパでは60×80cm、アメリカでは50×75cmといった大きめのサイズが販売されています。また、安眠枕などの機能性枕は通常と形も違うため、枕の購入先で枕カバーの販売があるかも確認しておきましょう。

枕カバーの選び方

枕カバーを選ぶ際のポイントを、枕の種類別に解説します。購入する際は、自身が使用している枕と合うように選びましょう。

枕サイズとぴったりのサイズを選ぶ

枕カバーを選ぶときは、枕と枕カバーのサイズ表記が同じものを選びます。メーカーによっては、洗濯や乾燥による縮みを想定し、数cm大きめのサイズ表記になっている場合があるので注意が必要です。

また、枕カバーの形や仕様によってはサイズの表記が通常と異なるケースもあります。そのため、後述する測り方を参考に、実際に使っている枕のサイズを測ってみるのがおすすめです。

海外サイズや機能性枕などの場合

海外サイズや機能性枕などの場合、専用の枕カバーを購入するか、もしくは近いサイズで使えそうな枕カバーを素材や形から選ばなければなりません。特に海外製の大きめサイズなどは、日本ではなかなか手に入らない場合があります。特殊な枕を使用している場合の枕カバーの選び方をいくつか紹介するので、参考にしてください。

伸縮性のあるフィットタイプのものを選ぶ

枕カバーの素材には、伸縮性のあるタイプがあります。伸縮性のあるニットやパイル生地なら、さまざまなサイズに対応可能です。枕の形に合わせてフィットするので、どんな形でも使いやすいでしょう。

既成サイズの封筒タイプのものを選ぶ

使用している枕のサイズよりも、やや大きめの既成サイズの枕カバーを使用することもできます。ベッドや掛け布団などの寝具とそろえたい場合や、素材にこだわりがある場合などにおすすめです。封筒サイズは横を折り込んで使用するので、長さが余っても問題ありません。

専用のものを選ぶ

機能性枕などを販売しているメーカーでは、その枕にぴったり合う専用の枕カバーもあわせて販売しています。素材や色、デザインなどは限られますが、ぴったりの枕カバーを購入したい場合には専用枕カバーがおすすめです。

自作する

好みのものがない、サイズがなかなか見つからないなどの場合には、自作する方法もあります。封筒型であれば生地を筒状に縫うだけなので、比較的作りやすいでしょう。好みの素材や色柄のイメージがある場合は自作もおすすめです。

枕カバーサイズの測り方

大体の枕は、これまでに紹介した一般的なサイズの枕カバーに対応しています。しかし、海外製や機能性枕などの場合は、目安サイズを知るため、今使用している枕カバーを測ってみましょう。

今使用している枕カバーのサイズは、まず枕カバーから枕を出し、枕カバーを平らにしてから測ります。枕に着けたまま測ると、厚みがあるため本来のサイズよりもやや小さめとなり、正確なサイズが出せないので注意が必要です。

また、現在封筒式の枕カバーを使っている場合は、「奥行き」と「横の長さ」がありますが、奥行きのサイズが同じものを選ぶようにします。横の長さは、枕を入れた状態でいつも折り込む場所に目印をつけて測るとスムーズです。

サイズ以外の枕カバーの選び方のポイント

毎日使用する枕カバーを選ぶポイントは、サイズだけではありません。こだわりたいポイントは人それぞれであり、何を基準にするかも異なります。ここからは、サイズ以外での枕カバー選びのポイントを紹介します。

お好みの素材を選ぶ

枕カバーは直接肌に触れるため、心地よいと思える素材を選ぶことで睡眠の質を上げられます。また、毎日清潔に使用するためには、洗濯しやすい綿やパイル、ガーゼなどもよいでしょう。面倒にならないよう、手入れがしやすい素材を選ぶのもポイントの1つです。

お好みのデザインを選ぶ

毎日使う寝室は、もっともリラックスできる空間です。自身が落ち着ける空間にするため、ほかの寝具やインテリアと合わせたり、季節ごとに変化をつけたり、好みのデザインから選んでみましょう。

防臭対策などの機能で選ぶ

快適な睡眠のため、枕カバー自体にも特別な機能を持たせたものが多くあります。防臭機能や吸汗性があるもの、防ダニ機能が期待できるものなどさまざまです。自身の悩みや、優先したい点を踏まえて検討しましょう。

【素材別】おすすめ枕カバー

まとめ

毎日使用する枕だからこそ、枕カバーは適したものを選ぶのがおすすめです。使用している枕のサイズや好みの素材を選び、快適な睡眠へつなげましょう。

「 ビーナスベッド 」 では、さまざまな種類の枕や枕カバーのほか、睡眠の質を上げるための寝具が豊富です。どれを選べばいいのか迷ったときも、専門のアドバイザーに相談できます。毎日の睡眠を快適なものにするために、自分に合った寝具を探している人は、ぜひご利用ください。

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