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【2024年】腰痛におすすめのマットレス16選!選び方や注意ポイントも紹介

公開日:2019.11.05

更新日:2024.03.04

マットレス 430,190 views

朝目が覚めると毎回腰が痛くなってしまったり、腰の痛みが気になって夜中に目が覚めてしまうといった悩みをお持ちの方も多いのではないでしょうか?また、普段から腰痛に悩んでいて、マットレスで腰痛の改善が出来ないか考えている人もいるかと思います。

そこで、今回は腰痛のお悩みがある人に向けて、おすすめのマットレスの選び方や注意点などを紹介します。マットレスと腰痛の関係についても触れているので、腰に負担のかからない寝具を選ぶために参考にしてください。


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腰痛対策にマットレスがおすすめな理由とは?

腰痛の原因は何なのか、腰痛とマットレスの関連性や腰痛が悪化する原因となる寝具について説明します。

腰痛がある人に向けておすすめのマットレスの選び方や注意点などを紹介

腰痛とは?

腰痛には、さまざまな症状と原因が存在します。ここでは、主な2種類の腰痛と、それぞれの原因を解説します。

筋肉のねじれが原因の腰痛

背骨や骨盤のゆがみ、ストレスなどが腰の筋肉のねじれを引き起こし、それが原因となって起きる腰痛です。体のバランスが崩れ、腰の筋肉に負担が集中することで腰痛になりやすくなります。

急性腰痛(ぎっくり腰)

体に疲労が蓄積しているときに、重いものを持ち上げたり、くしゃみをしたりして、急な衝撃が腰にかかった際に発生します。

腰痛とマットレスの関連性とは?

朝、布団から起き上がるときに腰に痛みを感じるケースもあります。これは、マットレスが体に合っておらず、睡眠中に腰への負担が大きくなっていることが原因です。

マットレスが体に合っておらず睡眠中に腰への負担が大きくなっている

また、マットレスによっては睡眠中に寝返りを打ちにくいものもあります。結果として、睡眠中にずっと同じ姿勢でいることが腰痛の原因となっている可能性もあります。

腰痛にNGな寝具とは?

ここでは、腰痛が悪化する原因となるマットレスを3タイプに分けて紹介します。

腰が沈むマットレス

寝た姿勢ではお尻や腰に一番圧力がかかるため、柔らかすぎたり弾力性が不足していたりするマットレスで寝ると、お尻や腰が沈んでしまいがちです。

また、マットレスは経年劣化などによっても弾力性が失われていきます。購入時は腰部分が沈まなかったものでも、体圧を分散できなくなったものは腰痛の原因になります。

硬すぎる布団やマットレス

寝具の敷物が硬すぎる場合も、体圧を点で支えることになるため、体の一部分だけに負担がかかり、腰痛が悪化する場合があります。特に、あおむけに寝たときに腰の部分がアーチ状に浮いてしまうと、腰に負担がかかりやすくなります。

柔らかすぎるマットレス

柔らかすぎるマットレスの場合、寝返りを打つときに腰をねじることになるため腰の筋肉に負担がかかり、腰痛の原因となります。

腰痛におすすめのマットレス!選び方とは?

ここでは、腰痛の改善や予防に適したマットレスを選ぶときのポイントを5つ紹介します。

マットレスのサイズを決める

マットレスの一般的なサイズは、シングル、セミダブル、ダブル、クイーン、キングの5つになります。この他にもシングルサイズよりもさらに横幅の小さいセミシングルサイズなども存在しています。長さは195~200cmと、ブランドによって5cm程度の差があります。

マットレスのサイズはセミシングルからキングまでの6つ

ベッドに敷いて使う場合は、ベッドフレームに合うサイズかどうか確認が必要です。自分の体格に合っていることや同じマットレスで寝る人数なども考慮して選びましょう。マットレスのサイズと体格・仕様人数の目安はこちら表にまとめています。

マットレスサイズ横幅・おすすめの人
セミシングル横幅:約90cm
小柄な人
シングル横幅:約100cm
1人で寝る人
部屋のスペースを確保したい人
セミダブル横幅:約120cm
1人でゆったり寝たい人
ダブル横幅:約140cm
1人でゆったり寝たい人
2人で寝たい人
ワイドダブル横幅:約150cm
2人でゆったり寝たい人
クイーン横幅:約160cm
2人でゆったり寝たい人
キング横幅:約180cm
家族みんなで寝たい人
ワイドキング横幅:約200cm
シングルサイズ2枚を合わせて使用
家族みんなでゆったり寝たい人
将来的に別々でマットレスを使いたい人

一人で眠る場合はシングルサイズを検討する方が多いかと思いますが、シングルサイズは幅が97cm程度しかないため、寝返りを打った際に身体がマットレスの端ギリギリにきてしまうことが多いです。気を遣って寝返りが打ちづらくなる可能性が高いので、可能であればセミダブルやダブルサイズを選ぶのがおすすめです。

二人で眠る場合はダブル~クイーンサイズのマットレスがおすすめです。ただし、ダブルサイズは横幅140cmなので、二人で寝た場合一人当たりの使用できる横幅は70cm程度となります。体格の良い方や寝相の悪い方の場合、窮屈に感じてしまう可能性があるので、できればクイーンサイズのマットレスを選ぶことをおすすめします。

お子さんと一緒に家族3~4人で一緒に眠りたいという場合はキングサイズ以上のマットレスを選ぶようにしましょう。ただし、キングサイズのベッドやマットレスはかなり大きくなるので、搬入や引っ越し、模様替えの際に大変かもしれません。そのため、可能であればシングルサイズのマットレスを2枚並べてワイドキングサイズのマットレスとして使用することをおすすめします。
シングルサイズを2枚並べて使えば横幅約200cmでかなりゆったりと眠ることが出来ますし、将来的に別々のマットレスとしても使用することができます。

マットレスの素材を決める

マットレスには様々な種類の素材があり、どれを選ぶかによって寝心地も変わります。ここではそれぞれの素材の特徴を簡単に説明していきます。

ポケットコイル

ポケットコイルは体圧を点で支えてくれるので、体圧分散性が高いという特長があります。また、1つ1つのコイルが袋に包まれて独立しているため、2人で寝ても隣に寝返りの振動が響きにくいこともメリットと言えます。

商品によって差はありますが、一般的には後述するボンネルコイルよりも柔らかめの寝心地になっていることが多いです。

ちなみに、 ポケットコイルはコイルの並べ方によっても、寝心地が変わります。縦横に同じ数のコイルを並べる「並行配列」は、コイル同士に間隔があるため柔らかな寝心地に、隙間を埋めるように並べる「交互配列」は、交互配列はコイル数が多いためしっかりとした寝心地となります。

ボンネルコイル

ボンネルコイルは体圧を面で支えて分散させるタイプで、ゆるやかなフィット感としっかりした寝心地が特長です。

個々のコイルが袋に包まれているポケットコイルと異なり、コイルが露出した状態で連結されているため、通気性に優れています。

高密度連続スプリング

ボンネルコイルよりも高密度にバネを配置している分、マットレス全体の反発力や耐久性に優れています。腰回りをしっかりと支えてくれるため、腰痛がある人にもおすすめです。寝心地は硬めとなっています。

「高密度連続スプリング」は「フランスベッド」というブランドの商品における名称で、一般的な分類ではないのでフランスベッドのマットレスを購入したいという方以外はあまり気にしなくても良いかと思います。

高反発ウレタン

ウレタンは体圧分散や反発力に優れた素材で、腰痛防止マットレスとして使われることもあります。低反発タイプや高反発タイプにくわえて、優反発タイプなど両者の長所を合わせたものも出ており、製品のバリエーションが豊富です。

中でも高反発ウレタンは反発力があるため、自然な寝返りをサポートしてくれるというメリットがあります。寝返りが少ないことが原因となって腰痛が引き起こされている場合は、寝返りの打ちやすい高反発ウレタンを選ぶことで、症状が改善される可能性があります。

低反発ウレタン

低反発ウレタンマットレス

低反発ウレタンはフィット感がある寝心地が特長の素材です。テンピュールと呼いうブランドのマットレスが代表的です。フィット感がある一方、身体が沈み込んでしまう関係で寝返りが打ちづらくなってしまうというデメリットもあります。

隣で寝ている人の振動が伝わりにくいので、二人以上で寝ている人にもおすすめです。

ファイバー

通気性が高く、洗うこともできるファイバー素材なら、衛生面が気になる場合でも安心して使えます。かなり硬い寝心地もファイバーマットレスの特徴です。

一方で、振動も伝わりやすく、動くたびにギシギシという音がする場合もあるので、寝返りが多い人にはあまりおすすめできません。

ラテックス

反発力の高い天然ゴムを使用しているマットレスです。通気性は良くありませんが、ダニやハウスダストが発生しにくく、衛生的に使えます。

マットレスの硬さを確認する

反発力の高いほうがスムーズに寝返りを打てるため、腰への負担が軽減できます。そのため、高反発マットレスは腰痛を防止・改善したい人にもおすすめです。ただし、製品によって価格や品質が変わってきます。高反発マットレスを選ぶ際は、マットレスの耐久性を左右するため、密度や復元率をチェックすることが大切です。

高反発マットレスは腰痛を防止・改善したい人にもおすすめです

コイルマットレスであれば、 使われている素材や側生地にもよりますが、基本的には ポケットコイルマットレスは柔らかめの寝心地、ボンネルコイルマットレスは硬めの寝心地になっています。

ウレタンマットレスであれば、硬さはニュートンという単位で表され、このニュートンの数値が高いほど反発力が高いことを意味します。

消費者庁の定義では、低反発は75ニュートン未満、高反発は110ニュートン以上のマットレスのことで、低反発になるほど柔らかな寝心地となります。逆に、高反発になるほど、硬めの寝心地になります。ウレタンマットレスを選ぶ際は、ニュートンの数値にも着目してみましょう。

ただし、こちらの数値に関してはあくまで消費者庁の定める目安であって、定義上では硬めに分類されていても実際は柔らかく感じるケースもあるので注意をしましょう。

※特に表面に凹凸加工(プロファイル加工)がされているものは実際のニュートン数よりも柔らかく感じることが多いです。

腰対策マットレスとして有名な「モットンマットレス」は3種類の硬さを選ぶことが出来ますが、「柔らかめが140N」「レギュラーが170N」「硬めが280N」とされており、消費者庁の定める目安とかなり離れていることが分かります。

個人的にも消費者庁が硬めと定義している110Nは少し柔らかめの寝心地だと感じます。

とはいえ、基本的には柔らかめの寝心地が好きな方はニュートン数の低いもの、硬めの寝心地が好きな方はニュートン数の高いものを選べば間違いありません。

自分に合った硬さが分からないという方のために自分の体重とおすすめの硬さの関係をまとめているので、一つの参考にしてもらえたらと思います。

体重おすすめの硬さ(N)
50kg以下100~150N
50~80kg150~180N
80~100kg180~200N
100kg以上200N~

マットレスの密度を確認する

ウレタンマットレスの耐久性を知るための目安として密度(D)という要素があります。基本的にこの密度の数値が高くなるほど耐久性が増すので、長く使いたい場合はなるべく密度の高いウレタンマットレスを選ぶようにしましょう。

特に最初は寝心地が良くても、マットレスがへたってしまうと腰部分が沈み込むようになり腰痛が悪化してしまう可能性があるため、耐久性の高いマットレスを選ぶことが大切です。

ただし、一般的には密度が高くなるほど値段も高くなってくるので、予算やマットレスの使い方などを考慮して選ぶことが大切です。
密度と寿命の関係はざっくりこのようになっています。

密度寿命
25D前後3~5年
30D前後5~8年
40D前後8~10年
50D前後10年以上

密度30D以上のマットレスであればへたりにくく耐久性のあるマットレスと言えるかと思います。逆に密度50D前後のものは耐久性としては申し分ないですが、30〜40Dもあれば十分なレベルなので、50Dほどの耐久性は必要ないかもしれません。

また、密度と同じくマットレスの耐久性に関わる要素として、復元率と呼ばれるものがあります。 復元率とは「マットレスを一定の回数押した際に、どれくらい元の形状に戻っているかを示す数値」のことを言います。

復元率は、一般的にJIS基準で定められている80,000回の圧縮試験を行って算出します。例えば、復元率が96%のウレタンマットレスの場合は、80,000回寝返りをうったら4%のへたりが発生するという意味になります。

1日の平均的な寝返り回数を24回とすると約9年使ったらどれだけへたりが発生するかという意味になります。

寿命の長いウレタンマットレスを選びたいなら復元率96%以上のマットレスを選ぶようにしましょう。

マットレスの反発力を確認する

ウレタンマットレスは大きく低反発ウレタンマットレスと高反発ウレタンマットレスに分けることが出来ます。腰痛に悩んでいる方には高反発マットレスがおすすめですが、高反発か低下反発かは「JIS規格」の「反発弾性」によって区別がされています。「JIS規格」では反発弾性が15%未満のものを低反発、15%~49%のものを高反発、50%以上のものを高弾性と呼んでいます。

「反発弾性」が16%のものも高反発マットレスと呼ぶことができますが、こちらはほぼ低反発と変わらないと考えた方がいいでしょう。そのため、本当に反発力が高いマットレスを選ぶ際には反発力50%以上の高弾性マットレスを選ぶようにしましょう。

ちなみに今まで数多くのマットレスを試してきた中でトップクラスに寝返りの打ちやすかった「SOMRESTA マットレス Evo」は反発弾性が60%となっています。

※反発弾性が高すぎると寝返りの回数が多くなりかえって睡眠の質が落ちてしまう可能性がありますが、「SOMRESTA マットレス Evo」は表面のキルティングカバーがフィット感のあるふかふかした生地になっているので、ちょうど良い寝返りを実現しています。

SOMRESTA マットレス Evo(反発弾性60%)

コイルマットレスはコイルの材料を確認する

ポケットコイルマットレスの品質はコイルの材料や仕様を確認することである程度判断できます。ポケットコイルマットレスの材料は「SWRH 72B 硬鋼線C種」にような形で表記されていることが多いです。

それぞれの簡単な説明はこちらのようになります。

「①SWRH ②72 ③B ④硬鋼線C種」

  • ①素材・・・SWRHは硬鋼線、SWRSはピアノ線でピアノ線の方がより丈夫
  • ②反発力・・・70が平均で数値が高くなると反発力も高くなる
  • ③耐久性・・・マンガン含有量のことでAとBがあり、Bの方が耐久性が高い
  • ④強度・・・ 硬鋼線はA,B,CがありCが一番強い、ピアノ線はV,A,BがありBが一番強い

一般的なマットレスでは「硬鋼線」が使われていることが多く、一部の高品質なマットレスには「ピアノ線」が使われています。ピアノ線はかなり丈夫なので10年以上の使用に耐えられる場合が多いですが、 硬鋼線でも質の良いものを選べば耐久性は十分あります。

寝心地を確認する

快適に眠れるマットレスかどうかは、個人的な感じ方の違いもあります。そのため、展示場に足を運び、マットレスの実物に横になってみて、自分に合った寝心地かどうかを確かめることも大切です。横になった状態で、背骨がS字を描く姿勢になるマットレスが理想的です。腰痛の予防・改善に重要なポイントなので、必ず確認しましょう。

マットレスの実物に横になってみて自分に合った寝心地かどうかを確かめることも大切

通気性や防カビ性に関して確認する

マットレスは毎日、数年から数十年にわたって長期的に使用するものです。手入れにかかる手間や耐久性も重要なため、通気性や防カビ性についても、しっかりと確認しましょう。

マットレスの素材や製品によって通気性や防カビ性に違いがあります。気になる場合はボンネルコイルやファイバー、または、通気性を良くする加工を施したウレタンなどがおすすめです。


腰痛対策マットレスのチェックポイント

ここでは、腰痛の防止や改善対策としてマットレスを選ぶ際に、チェックすべきポイントをマットレスのタイプごとに5つ紹介します。それぞれの特徴を知って、マットレス選びの参考にしてください。毎日使うものなので、価格だけでなく品質も考慮して選びましょう。

ウレタン1枚のマットレスは避けて多層構造のものを選ぶ

一般的なマットレスはウレタン1枚で作られています。しかし、1枚のみでは腰や背骨の湾曲にうまくフィットせず、体圧を十分に受け止めることができないことがあります。あるいは、体が沈み過ぎることによって、寝返りを打つときに腰が痛くなりやすいこともあります。少なくとも2層以上のマットレスを選んだほうが、腰痛対策には向いています。

このサイトでもおすすめマットレスとして紹介することの多い「エママットレス」はこのような3層構造になっています。

エママットレスの3層構造

ただし、1枚のウレタンマットレスであっても、表面のキルティングカバーに厚みがあるなどすれば、2層以上のマットレスと同じような構造になります。

そのため、多層構造になっているウレタンマットレスか品質の高いキルティングを使用したマットレスを選ぶようにして、1万円前後で売られている1層構造のマットレスはなるべく避けるようにしましょう。

折りたたみ可能なマットレスはあまりおすすめできない

折りたたみ式マットレスは部屋のスペースを有効に使えますが、腰痛の症状がある人には適していません。折れる部分にはどうしても凹みが生じて腰にフィットせず、腰に負担がかかりやすいためです。

基本的に折りたたみマットレスは、一人暮らしの方やメインのマットレスとは別に来客用のマットレスを探している方におすすめです。どうしても折りたたみ式を使用したい場合は、高反発ウレタン素材やファイバー素材のマットレスを選びましょう。

また、折りたたみマットレスは厚みが薄くなりがちですが、底付き感などを考えると最低でも10cmあるマットレスを選ぶようにしましょう。

安価なマットレスは避ける

あまりにも安い製品の場合は、耐久性に劣る可能性もあるため注意が必要です。マットレスの買い替えや廃棄処分には手間がかかるので、数年から数十年、使い続けることも多いでしょう。その場合、安物のマットレスはすぐに反発力がなくなってしまうため、腰痛がどんどん悪化しかねません。目安として、1万円以下の製品は避けたほうが無難です。

超低反発・超高反発マットレスは避ける

柔らかすぎる、または硬すぎるマットレスは、いずれも腰痛を持つ人には向いていません。マットレスが柔らかすぎる場合は、寝返りを打ちにくくなります。その状態で無理に寝返りを打つと腰をひねってしまい、腰に負担がかかるのです。

一方、マットレスが硬すぎると、寝た姿勢で腰部分にすき間ができてしまいます。腰が支えられていない体勢で数時間も過ごすと、腰痛の原因になります。

高反発で厚みあるマットレスがおすすめ

起床するときに腰の痛みを感じることが多い人には、高反発である程度の厚みがあるマットレスがおすすめです。睡眠中、寝返りをラクに打つためには高反発のほうが適しています。また、厚みが少ないと腰やお尻が床に接触することにより、違和感が生じます。多層構造で厚みが10cm以上ある製品を選ぶほうが快適に眠れるでしょう。

マットレスが合わない場合の対処法

ここでは今使っているマットレスが身体に合わない場合の対処法をお伝えします。

すぐに試すことが出来る応急処置もあるので、マットレスが原因の腰痛に悩んでいる方はぜひ参考にしてみてください。

敷きパッドやマットレストッパーを使う

マットレスにへたりが生じてしまっていると寝返りが打ちにくくなったり底付き感が出てしまい腰痛の原因となってしまいます。

そんな時には敷きパッドやマットレストッパーの使用がおすすめです。敷きパッドはマットレスにボックスシーツを被せた上から敷く寝具で、マットレスが汚れるのを防ぐと同時に寝心地をアップさせる役割があります。夏におすすめな接触冷感生地のものや冬におすすめなマイクロファイバー生地のもの、年中使えて肌触りの良い綿や麻素材のものなど様々な種類があるので好みに合わせて選びましょう。

寝心地やへたりの改善を優先させるなら薄手の敷きパッドよりも厚みのある敷きパッドを選ぶのがおすすめです。

本格的に寝心地を変えたい、へたりを感じなくさせたい場合はマットレストッパーの使用がおすすめです。

マットレストッパーは厚さ数cmの薄型マットレスで、今使っているマットレスの上に重ねて使うためのアイテムです。敷きパッドよりも厚みがあり、例えば今使っているコイルマットレスの上に低反発素材のトッパーを重ねれば、へたりを感じにくくしながら簡単に低反発の寝心地に変えることができます。

敷きパッドよりは高価になる場合が多いですが、マットレスを新調するよりは安く済むので、あまり予算を掛けずに寝心地改善をしたい人には大変おすすめです。

ただし、今使っているマットレスが柔らかい素材の場合、上にトッパーを敷くと不安定になってしまう可能性があるので、その点には注意するようにしましょう。

クッションや足枕、抱き枕を使う

一般的に腰痛がある方は仰向け寝よりも横向き寝の方が腰に負担がかかりにくいと言われていますが、「腰が痛いけど仰向けじゃないと寝られない」という方はひざ下にクッションなどを入れるのがおすすめです。

クッションをひざ下に入れることによって自然と腰の反りが軽減されて、腰や背中に集中してしまう体圧を分散してくれます

手持ちのクッションを使ってもいいですが、寝ている時に足を乗せる専用アイテムである足枕という商品もあります。

腰の負担を軽減するだけでなく、足のむくみ改善や血液の循環をサポートしてくれる効果もあるので気になる方は試してみてください。

横向き寝がメインの方は抱き枕を使うのがおすすめです。横向きで寝ていると上になっている方の足が前に出て身体がねじれることがあります。足で抱き枕をはさむようにして横になると、身体のバランスが崩れてしまうのを防ぐことができます。

寝る前に腰を温める

腰や背中の血流が悪くなることによって腰痛が引き起こされている場合、寝る前に腰を温めることで痛みが改善する可能性があります。寝る前にお風呂に入って身体を温めるのがおすすめですが、身体の芯からしっかりと温めるためにもシャワーではなく、湯船に浸かるようにしましょう。

また、寝る際にはゆたんぽなどを使って身体が冷えてしまわないように注意しましょう。

腰とマットレスの間にタオルを敷く

マットレスのへたった部分を埋めるための応急処置として、へたりが気になる部分にタオルを敷く方法があります。へたりの生じた部分にタオルを敷くことで身体が沈み込み過ぎるのを防ぐことができて、自然な寝姿勢を保つことが出来ます。

ただし、タオルを敷くことで逆に違和感があったり、寝ている間にタオルがずれたりといったこともあるので、この方法はあくまで応急処置で、なるべく早めに敷きパッドやトッパーを使用することをおすすめします。

自分に合ったマットレスを購入する

ここまでマットレスが身体に合わない場合の対処法をいくつか紹介してきましたが、可能であればやはりマットレス自体を買い替えることをおすすめします。

敷きパッドやトッパーは厚みがそこまで無く、根本的な原因の解決をするのは難しいため、寝返りが打ちやすい・適度な体圧分散性があるなど、自分の身体や寝方にあったマットレスをしっかりと選ぶことが大切です。


腰痛持ちの人向け!寝返りのしやすいおすすめマットレス16選

ここからは腰痛で悩んでいる方におすすめのマットレスをいくつか紹介していきます。腰痛の原因は様々で、マットレスを変えたからと言って確実に直るという訳ではないですが、実際に弊社スタッフが試したうえでおすすめな商品が多くあるので、ぜひ参考にしてみてください。

NERUSIA高弾性ウレタンマットレス

NERUSIA高弾性ウレタンマットレスは、 硬めのウレタンフォームがしっかりと身体を支えつつ、厚み2cmの中綿入りキルティングカバーによりフィット感のある寝心地を実現したマットレスです。

業界トップクラスの反発力73%の高弾性ウレタンが自然な寝返りをサポートしてくれるため、肩こりや腰痛、寝起きの疲れなどのお悩みをお持ちの方にもおすすめです。

キルティングカバーは夏面(吸汗速乾わた使用)と冬面(吸湿発熱わた使用)に分かれているため、1年中快適にご使用いただけます。防ダニ・抗菌・防臭加工を施しており、耐久性も高く、ロール状に三つ折りが可能など、マットレスに欲しい機能を全て詰め込んだ高品質・高機能マットレスに仕上がっています。圧縮梱包でお届けしますので、搬入の心配もいりません。

今お使いのマットレスの上に重ねてトッパーとしての利用もおすすめです。

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雲のやすらぎプレミアムマットレス

「雲のやすらぎプレミアムマットレス」 は「リモートワークで腰痛になった」「寝ても疲れがとれない」などのお悩みのある方におすすめな極厚17cm・5層構造のマットレスです。

まるで浮いているような寝心地の秘密は腰・背中・お尻などの負担を徹底研究してつくられた独自の体圧分散製法。また、夏は通気性・防ダニ・抗菌・防臭、冬は抜群の弾力・保温力・吸収力を発揮してくれるリバーシブル設計で、オールシーズン快適。安心の日本製で、へたりにくさ99.9%も実証済。さらにカバーも取り外して洗える新機能を搭載。

寝具業界では最長水準の100日間の返金保証キャンペーンも実施中。まずは一度試してみてはいかがでしょうか。

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※2023年1月31日(火)までの期間限定で「雲のやすらぎプレミアムマットレス」を含むセットが 最大半額 となる「新春快眠フェア」を開催しているので、気になる方はこのタイミングで購入するのがおすすめです!

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エマ・マットレス

エマ・マットレスは「寝ている時に腰の痛みで目が覚める」「寝るまでに時間がかかる」「十分に寝ていても疲れを感じる」といった悩みをお持ちの方におすすめなマットレスで、体圧分散性の高さと通気性の良さが特長です。寝返りもしやすいので身体の一点に負荷がかかることも少なくなります。

耐用年数が高く、10年保証も付いているので、安心して購入することができます。100日のお試し期間が設けられているので気軽に試すことが出来るのも嬉しいポイントです。

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横寝促進マットレス Tummy(タミー)

横寝促進マットレス Tummy(タミー)は浮いているような軽やかな寝心地が特長の三つ折りマットレスです。

腰部分の反発力の高いウレタンがしっかり支えて体圧を分散、頭・足部分の柔軟性の高いウレタンは優しく包み込むようなフィット感です。この身体の部位ごとに硬さが異なるウレタン構造により寝返りも打ちやすく、理想的な横寝姿勢をサポートします。

中材に採用した高通気ウレタンと側生地のメッシュ生地により通気性にも優れ、肌に触れる面は心地よい肌触りの伸縮性のある綿ニット生地なのも嬉しいポイントです。

IWONUマットレス

IWONU(イウォーヌ)は 創業1953年の老舗寝具メーカー北沢株式会社が立ち上げた新しいブランドで、IWONUマットレスは、素材や製法を丁寧に吟味しこだわり抜いて作られた高機能なウレタンマットレスです。

IWONUマットレスは、3つに分割できる3層構造。上半身・腰・足それぞれの部分の中のマットレス材の裏表を変えることで自分に適した硬さを選べて 、簡単に寝心地をカスタマイズすることが 出来ます。

中材には空気が通りやすい「オープンセル構造」のウレタンを使用しているので、通気性がよく、湿気を吸収・発散。 3分割された中材は1つ1つが軽量なため女性でも出し入れしやすく、気軽に干してカビなどの原因となる湿気ごもりを解消できます。

IWONUマットレスには120日間トライアル期間があるため、安心して本当に自分の身体に合うマットレスかどうか試せます。

  • 自由に硬さを選べる3分割×3層構造
  • もちもちふわっとしたマシュマロのような柔らかい寝心地
  • 優れた体圧分散性と寝返りのしやすい寝姿勢へ導く反発力
  • 身体に寄り添う「ジャンプキルト」と「ヴィスコース生地」
  • 人にも環境にも優しい「エコテックス®」認証の素材のみを使用
  • 厳しい耐久性試験をクリア
  • 通気性抜群・軽量でお手入れらくらく
  • 安心の120日間トライアル期間と10年の品質保証

POINT

※下記の期間限定で「IWONUマットレス」が最大25%OFFになる「新生活応援SALE」を実施していますので、気になる方はこのタイミングで購入するのがおすすめです!

▽ 開催期間 ▽
2024年2月16日 (金) 0:00 ~ 3月31日 (日)23:59

COUPON

現在、当サイトをご覧になっている方限定で「IWONUマットレス」10%OFF のスペシャルクーポンを発行していただいています。

※ 商品を購入する際、カート画面で次のクーポンコードを入力してください!

venusbed

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ムアツマットレス 20年ムアツ《MuAtsu》

「ムアツマットレス」は機能性の高さと耐久性の高さを兼ね備えた最高品質の三つ折りマットレスです。

上層には高弾性ウレタンを使用しているため、寝返りがしやすく快適な睡眠をサポートしてくれます。また、硬さの異なる「レギュラー」と「ハード」の2タイプが用意されているため好みに応じて硬さを選ぶことが出来ます。

上層のウレタンフォームには「抗菌加工」、側地には「抗菌防臭加工」「防ダニ加工」が施されています。また、凹凸加工されたウレタンフォームにより体圧分散性の高さと通気性の良さを実現しています。

リムネマットレス

「リムネマットレス」は、独自素材のスフエアーと三層構造により、気持ちの良い寝心地と体圧分散の高さの両立を実現したマットレスで、「寝つきが悪く、途中で起きてしまう」「朝起きた際に肩や腰などに負担を感じる」といった悩みをお持ちの方におすすめです。

マットレスの一層目に使われている新素材「スフエアー」で、まるでマシュマロの上で眠っているかのような寝心地を実現すると共に、二層目と三層目で適切な体圧分散性と通気性の確保を実現した寝心地・機能性を兼ね備えたマットレスです。特に従来のウレタン素材は通気性がよくないと言われてきましたが、「リムネマットレス」に使われているのはトップクラスの通気性を持った素材なので、蒸れる心配がないのは嬉しいポイントです。

マットレスは圧縮された状態で届くので、一人でも楽々開封・設置が可能です。120日間の完全返金保証と10年間の品質保証も設けられているので、気になる方はぜひ一度試してみてください!

区分 ウレタンマットレス
サイズ シングル:97×195cm
セミダブル:120×195cm
ダブル:140×195cm
価格 シングル:72,000円
セミダブル:82,000円
ダブル:92,000円
厚み 22cm
硬さ 柔らかめ
お試し期間 120日間
保証期間 10年間

こんな方におすすめ

  1. 柔らかめの寝心地が好き
  2. 睡眠の質を高めたい
  3. 目覚めた時に体の疲れが取れていない
  4. 在宅ワークや立ち仕事が多く疲れがたまっている
  5. 寝つきや寝起きの悪さで悩んでいる

※現在2月20日 11時までの期間限定で「リムネマットレス」が13,000円OFFになるセールを実施しているので、気になる方はこのタイミングで購入するのがおすすめです!

POINT

また、マットレスと同じ素材が使われている、別売りの枕 (LIMNE the Pillow) と一緒に使うことでより一層包み込まれるような感覚を体験することができます。

  • 弊社のスタッフが実際にLIMNEマットレスを試してみたレビュー記事がこちらにありますので、開封の様子や使ってみた感想が気になる方はチェックしてみてください!

モットンマットレス

高反発マットレス「モットン」は日本人の体形に合わせて研究開発されたマットレスで、 「腰が重く寝不足が続く」「夜に何度も目が覚める」「寝返りをうてない」といった方におすすめです。

自然な寝返りをサポートする反発力と優れた体圧分散性が特長で、通気性が良く蒸れにくいので快適な寝心地を実現しています。また、3タイプの硬さが用意されているので、自分の体重や好みに合わせて硬さを選べるのも嬉しいポイントです。

返金保証期間内であれば修理保証がついているので、通常使用の範囲内での故障については修理代金がかからず、 90日間のお試し期間もあるので、安心して購入できます。

区分 ウレタンマットレス
サイズ シングル:97×195cm
セミダブル:120×195cm
ダブル:140×195cm
価格 シングル:39,800円
セミダブル:49,800円
ダブル:59,800円
厚み 10cm
硬さ ソフト/レギュラー/ハード
お試し期間 90日間
保証期間 90日間

モットンの特長

  1. 自然な寝返りをサポートしてくれる反発力
  2. 体圧分散性に優れ、腰への負担を可能な限り軽減
  3. へたりにくい優れた耐久性
  4. 次世代高反発ウレタンフォーム「ナノスリー」による優れた通気性
  5. ダニやノミが発生しにくく衛生的
  6. 思わず寝てみたくなる新感覚の寝心地
  • 弊社のスタッフが実際にモットンマットレスを試してみたレビュー記事がこちらにありますので、開封の様子や使ってみた感想が気になる方はチェックしてみてください!

体圧を分散して寝心地を改善する
メディテムマット

「メディテムマット」は創業70年の医療メーカーが開発した、2層構造・両面凹凸仕様の体圧分散マットレスです。

しっかりとした14cmの厚みで身体を支えてくれるので腰痛でお悩みの方におすすめです。また、通気性・耐久性にも優れており、両面使えるリバーシブル仕様です。

付属の専用カバーは保温性に優れ、自宅で洗えて年中快適です。さらに100日間全額返金保証制度もあり、実際の寝心地を気軽に試せるのも嬉しいポイントです。

オーストラリアで人気No.1
オリジナルコアラマットレス

「オリジナルコアラマットレス」は、世界中で愛されているコアラマットレスのオリジナルモデルです。最大の特長は上層部の低反発と高反発を組み合わせた独自ウレタンで、この素材が硬すぎず柔らかすぎないちょうどいい硬さを実現しています。

下層部には全面に高反発素材を使用し、寝返りも打ちやすく設計されています。また、中層部の振動吸収技術により、振動によって眠りを邪魔されにくい構造にもなっています。

通気性にも優れており、表面のテンセル™リヨセル繊維はいつまでも寝ていたいような肌触りです。120日間無料トライアルも実施中なので、気になる方は一度試してみてはいかがでしょうか。

POINT

  1. ちょうどいい硬さのベーシックモデル
  2. 身体を支えつつ快適性を高める3層構造
  3. 理想的な寝姿勢をつくるゾーニングサポート
  4. ゼロディスターバンス®技術で振動を素早く吸収
  5. 優れた通気性で睡眠中の蒸れを軽減
  6. 抗菌加工を施したウレタンフォーム
  7. 安心の10年保証&120日間の無料トライアル

NELLマットレス

「NELLマットレス」は「株式会社Morght」と老舗マットレス会社が共同開発したポケットコイルマットレスです。腰部分に硬めのポケットコイルを配置することで睡眠中の自然な寝返りをサポートしてくれるので、寝ている間に体にかかる負荷を軽減してくれます。また、薄いウレタンと不織布を交互に重ねた詰め物を使用ているので、通気性がよく、寝ている間の深部体温を下げ、気持ちのよい眠りを実現してくれます。

商品が到着してから120日のトライアル期間が設けられているのも嬉しいポイントです。特に、マットレスは実際に何日間か試してみないと寝心地などがわからないので、自分に合うマットレスを探している人はぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

区分 ポケットコイルマットレス
サイズ シングル:95×195cm
セミダブル:120×195cm
ダブル:140×195cm
クイーン:160×195cm
キング:190×195cm
価格 シングル:75,000円
セミダブル:90,000円
ダブル:105,000円
クイーン:130,000円
キング:150,000円
厚み 21cm
硬さ ふつう
お試し期間 120日間
保証期間 10年間

POINT

※現在「NELL マットレス」シングル~キングまでの全サイズが15%OFF(最大22,500円 割引)になる「新生活SALE」を開催しているので、気になる方はこのタイミングで購入するのがおすすめです!

▽ 開催期間 ▽
2024年2月9日(金) 00:00 ~
2024年3月24日(日) 23:59

COUPON

現在、当サイトをご覧になっている方限定で「NELLマットレス」10%OFF のスペシャルクーポンを発行していただいています。

※ 商品を購入する際、カート画面で次のクーポンコードを入力してください!

venusbed

POINT

※現在、クーポンコード入力で「NELL マットレス」シングル~キングまでの全サイズが15%OFF(最大22,500円 割引)になる「“Happy New Life” SALE 2023」を開催しているので、気になる方はこのタイミングで購入するのがおすすめです!

▽ 開催期間 ▽
2023/2/10(金)12:00 ~ 2023/3/26(日)23:59

※ 商品を購入する際、カート画面で次のクーポンコードをコピーして貼り付けてください!

happynewlife2023

POINT

※当サイトをご覧になっている方限定で「NELL マットレス」全サイズ10%OFFのスペシャルクーポンを発行していただいています。(最大15,000円 割引)

商品を購入する際、カート画面で次のクーポンコードをコピーして貼り付けてください!


venusbed

  • 弊社のスタッフが実際にNELLマットレスを試してみたレビュー記事がこちらにありますので、開封の様子や使ってみた感想が気になる方はチェックしてみてください!

SOFT-TEX 10-inch mattress Deluxe 10
(ソフテックス デラックス10 マットレス)

「ソフテックス デラックス10 マットレス」は約25cmの贅沢な厚みを誇る、ニューヨーク発・高級ホテルクオリティマットレスです。

表面には丈夫でソフトな肌触りの立体キルト生地、上層には耐久性・復元力に優れたジェルメモリーフォームを採用しています。この特殊素材は通気性と体温調整機能にも優れており、睡眠環境をオールシーズン快適に保ってくれます。

最下層の高密度ポリフォームで身体をしっかり支える構造で、体圧分散性や寝返りのしやすさにもこだわって作られています。安心の5年間品質保証がついているのも嬉しいポイントです。

世界72か国、累計1200万枚の実績
エムリリー優反発マットレス

「エムリリー優反発マットレス」は、世界のトップアスリートに選ばれているデンマークの寝具ブランド「MLILY(エムリリー)」の大ヒット商品です。

最大の特長は、上層部に採用された独自の新素材「優反発」フォームです。この素材が身体に添って馴染み、優しい反発力で理想的な寝姿勢をサポートします。下層部には通気性の高い高反発オープンセルフォームが使用されており、この独自の二層構造で優れたサポート力と通気性を実現しています。

「優反発」フォームは国内検査機関にて99.5%の復元率を実証済で、さらに3年間の保証付なので安心して長く使えるのは嬉しいポイントです。30日間無料トライアルキャンペーンも実施中なので、気になる方は一度試してみてはいかがでしょうか。

厚み選べる3タイプ
5cm 現在使用中の敷き寝具の上に重ねるだけのトッパータイプ
8cm 畳や床に直接敷いて使用できる収納にも便利な三つ折りタイプ
11cm ベッドフレームに置くだけで理想的な寝姿勢をキープするマットレスタイプ

セール情報

下記の期間限定で「エムリリー優反発マットレス」が20%OFFになるブラックフライデーセールが行われているので、気になる方はこのタイミングで購入するのがおすすめです!

▽ 開催期間 ▽
2024年1月12日(金) 00:00 ~ 2024年1月15日(月) 23:59

POINT

  1. 低反発でも高反発でもない独自の新素材「優反発」を採用
  2. 今までにない新感触で理想的な寝姿勢とスムーズな寝返りをサポート
  3. カバーには優反発の感触が生きるベロア調スパンデックス生地を採用
  4. マットレスブランドと比べてお求めやすい価格帯
  5. 国際基準をクリアした品質と安心の3年保証

SOMRESTA マットレス PREMIUM

「SOMRESTAマットレスPREMIUM」は欧米有名ブランドにも劣らない高品質で、日本人に合った寝心地と豊富な機能を持ったプレミアム高反発マットレスです。

高い吸放湿性や消臭・抗菌防臭・防ダニ・低ホルムアルデヒドなどマットレスにあると安心の機能がたくさん詰め込まれています。キルティングカバーも外して洗うことが可能なので、衛生的に使用することができるのも嬉しいポイントです。また、日本のメーカーが企画から生産指示、輸入、直売まで一貫して行うため余計なコストが全てカットされており、 高品質でありながらお買い求め易いお値段になっています。

睡眠不足や不眠、腰痛、肩こり、寝つきが悪い、しっかり寝たはずなのに翌朝疲れている、などのお悩みがある方は是非一度試してみてはいかがでしょうか。

SOMRESTAマットレスの特長

  1. 反発性に優れ、自然な寝返りをサポート
  2. 体圧分散性に優れ、腰や肩への負担を軽減
  3. へたりにくい優れた耐久性

COUPON

※現在、下記の期間で「SOMRESTA マットレス PREMIUM」が15%OFFになる新春セールを開催しているので、気になる方はこのタイミングで購入するのがおすすめです!

▽ 開催期間 ▽
2024/1/1(月) ~ 2024/1/28(日)

※ 商品を購入する際、カート画面で次のクーポンコードをコピーして貼り付けてください!

som10off

POINT

※下記の期間に「ソムレスタ マットレス」を購入するとオリジナルシーツとマルチクッションがもらえる新春お年玉プレゼントキャンペーンを実施しているので、気になる方はこのタイミングで購入するのがおすすめです!

▽ 開催期間(数量限定)▽
2023年1月1日(日) ~ 2023年1月25日(水)

※ 期間中でも数量が上限に達した場合、終了している場合があります。
  • 弊社のスタッフが実際にSOMRESTAマットレスPREMIUMを試してみたレビュー記事がこちらにありますので、開封の様子や使ってみた感想が気になる方はチェックしてみてください!

くじらマットレス

くじらマットレスは「睡眠にこだわり始めた方」「良い寝具に挑戦したい方」「自分に合うマットレスを見つけたい方」におすすめな新提案のウレタンマットレスです。

最大の特長は、硬さの異なる6枚のパーツの組み合わせを変えることで60パターンの中から寝心地を追求できる硬さ調整機能。腰や肩の沈み具合を実際に寝ながら調節できるので、寝姿勢を整え、寝返りがしやすくなります。

また、三つ折りできるため、持ち運び・収納・お手入れもらくらく。しっかりとした厚みがあり1枚でも底つき感なく、ベッドや敷き布団と重ねてもOKなので、生活スタイルが変わっても長く使うことができます。

くじらマットレスの特長

  1. 60パターンから自分好みの硬さに調整可能
  2. お手入れしやすいコンパクトな三つ折り
  3. 簡単着脱で洗える紺色のカバー
  4. ベッドや敷布団に重ねても、畳・床に直置きしてもOK
  5. 安心の高品質な日本製
  • 弊社のスタッフが実際にくじらマットレスを試してみたレビュー記事がこちらにありますので、開封の様子や使ってみた感想が気になる方はチェックしてみてください!

高反発マットレス
SOMRESTA(ソムレスタ)マットレス Evo

「SOMRESTA(ソムレスタ)マットレス Evo」はSOMRESTAシリーズの最新作で、しっかり支える中芯+ふかふかのキルティングカバーのオリジナル多層構造が特長の高品質マットレスです。

厚み約22cmの中芯には超高密度のSOMRESTAフォームを100%使用しており、寝心地も耐久性も抜群です。また、中綿は従来品の1.5倍でさらにふかふかの寝心地になりました。

吸放湿性・消臭・抗菌防臭・防ダニ・低ホルムアルデヒドなど機能も豊富で、キルティングカバーも外して洗えるため衛生的で安心して使用できます。コンパクトに運べる分割タイプで、両面使えるから丈夫で長持ちなのも嬉しいポイントです。

COUPON

※現在、クーポンコード入力で「SOMRESTA マットレス Evo」が10%OFFになる「春の睡眠改善応援キャンペーン」を開催しているので、気になる方はこのタイミングで購入するのがおすすめです!

▽ 開催期間 ▽
2023/4/1(土) ~ 2023/4/23(日)

※ 商品を購入する際、カート画面で次のクーポンコードをコピーして貼り付けてください!

som10off

COUPON

※現在、下記の期間で「SOMRESTA マットレス Evo」が50%OFFになるセールを開催しているので、気になる方はこのタイミングで購入するのがおすすめです!

▽ 開催期間 ▽
2023/9/4(月) ~ 2023/9/25(月)

※ 商品を購入する際、カート画面で次のクーポンコードをコピーして貼り付けてください!

som10off

  • 弊社のスタッフが実際に「 SOMRESTA(ソムレスタ)マットレス Evo 」を試してみたレビュー記事がこちらにありますので、開封の様子や使ってみた感想が気になる方はチェックしてみてください!

今使っているマットレスの寝心地改善におすすめの商品5選

ここでは、トッパーやパッド一体型ボックスシーツなど、マットレスの寝心地を改善することが出来るアイテムをいくつかご紹介いたします。

ドクタータフィ・プレミアマットレス

「ドクタータフィ・プレミアマットレス」は、腰痛治療専門接骨院が64万人の治療データを分析して作り上げたマットレスです。

優れた体圧分散性と適度な反発力が特長で「仰向けで寝るのも辛い」という方や腰の痛みに悩む方におすすめです。また、低反発&高反発の2種類の硬さを組み合わせた二層構造なので、自分に合った硬さを選ぶことができます。

今お使いのマットレスや敷布団の上にそのまま敷いて使えて、3つに折り畳んで収納も可能。さらに8万回もの耐久試験にも合格しているため、へたらず長持ちするのも嬉しいポイント。90日間安心返金保証もついているので「寝てみないとわからない」「高い買い物だから失敗したくない」という方も安心して購入できます。

こんな方におすすめ

  1. 腰痛や肩こりに悩みもつ方
  2. 今使っている寝具の寝心地に満足していない方
  3. 自分好みのマットレスの硬さが分からない方
  • 弊社のスタッフが実際にドクタータフィ・プレミアマットレスを試してみたレビュー記事がこちらにありますので、開封の様子や使ってみた感想が気になる方はチェックしてみてください!

スリープエンリッチ ノアールマットレス

ノアールマットレスは弾力の異なるファイバー素材をストライプ状に加工した独自素材を使用し、無理なくスムーズに転がるような寝返りのしやすさを追求した硬めの寝心地のマットレスです。

中央を硬めに仕上げた3ブロック設計は腰部分の沈み込みを防ぎ、理想な寝姿勢をサポートします。さらに、ソフト・ハードの二層構造で好みによって表裏で硬さも変えることができ、最大16通りのカスタマイズが可能です。

ファイバー素材は通気性が高く、シャワーで水洗いもOK、抗菌・防臭・防ダニ機能カバー付きでいつも清潔・安心仕様なのも嬉しいポイントです。床・畳に直接敷いても、マットレスや布団の上に敷いての使用もOKです。

セール情報

現在「スリープエンリッチ ノアール」が10,000円OFFになり、さらに6,800円相当の「もっちり枕」が付いてくるキャンペーンが行われているので、気になる方はこのタイミングで購入するのがおすすめです!

  • 弊社のスタッフが実際に「スリープエンリッチ ノアールマットレス」を試してみたレビュー記事がこちらにありますので、開封の様子や使ってみた感想が気になる方はチェックしてみてください!

高反発マットレス
SOMRESTA(ソムレスタ)マットレストッパー

「SOMRESTA(ソムレスタ)マットレストッパー」は2021年にグッドデザイン賞を受賞した、厚み5cmの高品質プレミアム高反発マットレストッパーです。

コア素材である超高密度の高弾性・高反発ウレタン「SOMRESTAフォーム」は体圧分散・反発性・耐久性を全て兼ね揃えており、今お使いのマットレスや敷き布団の上に重ねるだけで手軽に寝心地をUPできます。

吸放湿性・消臭・抗菌防臭・防ダニ・低ホルムアルデヒドなど機能も豊富で、キルティングカバーも外して洗えるため衛生的で安心して使用できます。便利な収納袋付きで、三つ折りで収納できるのも嬉しいポイントです。

COUPON

※現在、クーポンコード入力で「SOMRESTA マットレストッパー」が10%OFFになる「春の睡眠改善応援キャンペーン」を開催しているので、気になる方はこのタイミングで購入するのがおすすめです!

▽ 開催期間 ▽
2023/4/1(土) ~ 2023/4/23(日)

※ 商品を購入する際、カート画面で次のクーポンコードをコピーして貼り付けてください!

som10off

COUPON

※現在、下記の期間で「SOMRESTA マットレス トッパー」が20%OFFになるセールを開催しているので、気になる方はこのタイミングで購入するのがおすすめです!

▽ 開催期間 ▽
2023/9/4(月) ~ 2023/9/25(月)

※ 商品を購入する際、カート画面で次のクーポンコードをコピーして貼り付けてください!

som10off

POINT

※下記の期間に「ソムレスタ マットレストッパー」を購入するとオリジナルシーツがもらえる新春お年玉プレゼントキャンペーンを実施しているので、気になる方はこのタイミングで購入するのがおすすめです!

▽ 開催期間(数量限定)▽
2023年1月1日(日) ~ 2023年1月25日(水)

※ 期間中でも数量が上限に達した場合、終了している場合があります。

Recovery Sleep敷きパッド 一般医療機器

「Recovery Sleep敷きパッド」は、現在使用中のマットレス・敷き布団の上に敷くだけの「一般医療機器」敷きパッドです。

中綿に練り込まれた鉱石の機能によって、身体の熱を吸収して赤外として輻射し、温熱効果をもたらす仕組みで、血行促進・疲労軽減が期待できます。

表面の素材は柔らかな肌触りの綿100%となっており、通気性抜群なのでオールシーズン快適です。 また、一体型ボックスタイプなので着脱も簡単で洗濯機での丸洗いもOKです。

「Recovery Sleep敷きパッド」の特長

  1. 血流促進による疲労軽減を促す「一般医療機器」敷きパッド
  2. マットレス・敷き布団の上に敷くだけで睡眠環境をアップデート
  3. 表面は綿100%で心地よい肌触り・通気性も抜群で年中快適
  4. 取り付け簡単で丸洗いもOK
  5. 健康を気にする両親や祖父母、子どもへのギフトにもおすすめ
  • 弊社のスタッフが実際にRecovery Sleep敷きパッドを試してみたレビュー記事がこちらにありますので、開封の様子や使ってみた感想が気になる方はチェックしてみてください!

スリープエンリッチ
蒸れないもっちりマットレス

スリープエンリッチは、現在お使いのマットレスや敷布団の上に敷くだけで手軽に寝心地を変えられるマットレストッパーです。その最大の特長は、低反発でありながら自宅で丸洗いできる通気性の良い機能性素材です。

3分割のマットレスは「蒸れにくい波形面」と「フラット面」を自由に組み替えて寝心地のカスタマイズが可能です。さらに、抗菌・防臭・吸湿・速乾機能付き「涼暖カバー」もリバーシブル仕様で、季節に合わせて1年中快適に使用できるのも嬉しいポイントです。

合わない場合は代金を返金してもらえる安心の60日間返品保証付きなので、今お使いの寝具にお悩みがある方は一度試してみてはいかがでしょうか。

こんな悩みのある人におすすめ

  1. 暑くて汗や蒸れで途中で目覚めてしまう
  2. 寝汗や汚れを洗えないから衛生面が心配
  3. 暑い日も寒い日も一年中快適に眠りたい
  4. 自分に合うかわからない
  5. 朝起きた時に腰や肩が痛い
  • 弊社のスタッフが実際にスリープエンリッチを試してみたレビュー記事がこちらにありますので、開封の様子や使ってみた感想が気になる方はチェックしてみてください!

腰痛対策でマットレスを購入する際の注意点

ここでは腰痛対策でマットレスの購入をする際の注意すべきポイントをいくつか紹介します。

使ってみて身体に合わない可能性がある

腰痛に効果があると聞いてマットレスを購入して使ってみた結果、身体に合わずに腰痛が悪化してしまうという可能性もあります。腰痛の原因は様々で万人に合うマットレスは存在しないためある程度は仕方がないですが、それでもせっかく買ったマットレスが合わなかったら悲しい気持ちになってしまうかと思います。

マットレスの中にはお試し期間が設定されている商品があるので、購入後に自分に合わなかったらどうしようと思っている方はこういったお試し期間のあるマットレスの購入を検討してみましょう。往復の送料分はかかってしまうケースがありますが、合わなかった場合に料金を返金してもらえるため、新しいマットレスをリスク少なく試すことが出来るのでおすすめです。

ストレッチなど他の腰痛対策も行う

マットレスを新調することによって身体の痛みが軽減される可能性がありますが、それだけでなく日頃からストレッチなどを習慣づけることで、より腰痛改善の効果が見られやすくなります。反り腰が原因の腰痛の場合は反り腰改善ストレッチなど、それぞれの原因に合った対処法があるので、色々試して自分に合うストレッチを見つけることも大切です。

ただし、あまりやりすぎるとかえって腰を痛めてしまう可能性があるので、適度な回数にするようにしましょう。

体圧分散性という言葉を信じすぎない

腰痛対策のマットレスについて調べていると「体圧分散性が高い」という言葉を目にする機会が多いのではないかと思います。体圧分散性の高さは確かに質の良い睡眠をとる上で大切なポイントになりますが、必ずしも高ければいいという訳ではないので注意が必要です。

例えば、体圧分散性が高くても柔らかすぎるマットレスだと身体が沈み込み過ぎて寝姿勢が崩れてしまったり寝返りがうちにくくなってしまいます。また、身体との密着度が高くなってしまい、ムレや寝苦しさの原因になってしまう可能性もあります。
逆に硬すぎるマットレスだと腰とマットレスの間にすき間が出来てしまい、腰や背中に負担が集中してしまいます。

マットレスを選ぶ際には体圧分散性だけでなく、硬さや通気性、厚みといった要素と合わせて選ぶようにしましょう。

敷き布団とマットレスの併用には要注意!

マットレスの寝心地が合わない場合に、マットレスの上に敷き布団を敷いている方もいるかもしれませんが、腰痛対策で考えるとあまりおすすめすることは出来ないので注意が必要です。

元々マットレスと敷き布団はそれぞれ別の用途として作られており、基本的には単体での使用が前提となっています。そのため併用してしまうとマットレスの体圧分散性の高さや寝心地の良さ、敷布団の硬さなどのメリットが半減してしまいます。体圧が上手く分散できないことでベッドフレームが破損したり、敷布団とマットレスの間に湿気が溜まってしまいカビの原因になってしまうこともあるため注意が必要です。

まとめ

腰痛を防止・改善するためにはマットレス選びが重要です。マットレスには素材によって硬さに違いがあります。腰に負担をかけないためには、マットレスが柔らかすぎず、硬すぎないことが条件です。

ビーナスベッド」は、日本最大級のショールームを持つベッドの専門店です。国内外のブランドベッドを幅広く取り扱っており、睡眠の質を向上させるマットレスにも豊富な品ぞろえがあります。

また、 当店ではベッドやマットレスをご購入いただくと、設置場所までの移動と開梱、組立設置、大量に出るダンボールや発泡スチロールなどの梱包資材の処分まで、配送員が全ての作業を無料で行います。 時間の節約にもなり、組立に自信がない方も安心です。

腰痛に悩む人は、ぜひ一度、ビーナスベッドの専門アドバイザーにご相談ください。

監修者 武蔵野アトラスターズ整形外科スポーツクリニック理事・院長 田島祐基

武蔵野アトラスターズ整形外科
スポーツクリニック理事・院長

田島祐基

2013年杏林大学医学部卒業。日本整形外科学会専門医。杏林大学医学部整形外科教室入局を経て、現職。アルテミ・スターズ チームドクターも兼務している。

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寝具専門店おすすめのマットレス

NERUSIA高弾性ウレタンマットレス

NERUSIA高弾性ウレタンマットレスは、 硬めのウレタンフォームがしっかりと身体を支えつつ、厚み2cmの中綿入りキルティングカバーによりフィット感のある寝心地を実現したマットレスです。

業界トップクラスの反発力73%の高弾性ウレタンが自然な寝返りをサポートしてくれるため、肩こりや腰痛、寝起きの疲れなどのお悩みをお持ちの方にもおすすめです。

キルティングカバーは夏面(吸汗速乾わた使用)と冬面(吸湿発熱わた使用)に分かれているため、1年中快適にご使用いただけます。防ダニ・抗菌・防臭加工を施しており、耐久性も高く、ロール状に三つ折りが可能など、マットレスに欲しい機能を全て詰め込んだ高品質・高機能マットレスに仕上がっています。圧縮梱包でお届けしますので、搬入の心配もいりません。

雲のやすらぎプレミアムマットレス

「雲のやすらぎプレミアムマットレス」 は「リモートワークで腰痛になった」「寝ても疲れがとれない」などのお悩みのある方におすすめな極厚17cm・5層構造のマットレスです。

まるで浮いているような寝心地の秘密は腰・背中・お尻などの負担を徹底研究してつくられた独自の体圧分散製法。また、夏は通気性・防ダニ・抗菌・防臭、冬は抜群の弾力・保温力・吸収力を発揮してくれるリバーシブル設計で、オールシーズン快適。安心の日本製で、へたりにくさ99.9%も実証済。さらにカバーも取り外して洗える新機能を搭載。

寝具業界では最長水準の100日間の返金保証キャンペーンも実施中。まずは一度試してみてはいかがでしょうか。

エマ・マットレス

商品リンク

「エマ・マットレス」は「寝ている時に腰の痛みで目が覚める」「寝るまでに時間がかかる」「十分に寝ていても疲れを感じる」といった悩みをお持ちの方におすすめなマットレスで、体圧分散性の高さと、通気性の良さが特徴です。寝返りもしやすいので身体の一点に負荷がかかることも少なくなります。

「エマ・マットレス」には100日のお試し期間が設けられているので気軽に試すことが出来るのもポイントです。耐用年数が高く、10年保証も付いているので、安心して購入することができます。

NELLマットレス

「NELLマットレス」は「株式会社Morght」と老舗マットレス会社が共同開発したポケットコイルマットレスです。腰部分に硬めのポケットコイルを配置することで睡眠中の自然な寝返りをサポートしてくれるので、寝ている間に体にかかる負荷を軽減してくれます。また、薄いウレタンと不織布を交互に重ねた詰め物を使用ているので、通気性がよく、寝ている間の深部体温を下げ、気持ちのよい眠りを実現してくれます。

商品が到着してから120日のトライアル期間が設けられているのも嬉しいポイントです。特に、マットレスは実際に何日間か試してみないと寝心地などがわからないので、自分に合うマットレスを探している人はぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

SOMRESTA マットレス PREMIUM

商品リンク

「SOMRESTAマットレスPREMIUM」は欧米有名ブランドにも劣らない高品質で、日本人に合った寝心地と豊富な機能を持ったプレミアム高反発マットレスです。

高い吸放湿性や消臭・抗菌防臭・防ダニ・低ホルムアルデヒドなどマットレスにあると安心の機能がたくさん詰め込まれています。キルティングカバーも外して洗うことが可能なので、衛生的に使用することができるのも嬉しいポイントです。また、日本のメーカーが企画から生産指示、輸入、直売まで一貫して行うため余計なコストが全てカットされており、 高品質でありながらお買い求め易いお値段になっています。

睡眠不足や不眠、腰痛、肩こり、寝つきが悪い、しっかり寝たはずなのに翌朝疲れている、などのお悩みがある方は是非一度試してみてはいかがでしょうか。

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