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シングルベッドのおすすめと選び方!一人暮らしのレイアウトも解説

公開日:2020.04.03

更新日:2026.02.27

ベッド 73,584 views

ひとり暮らしを始めるにあたってシングルベッドの購入を考えている方や、模様替えにあわせてベッドを新調したいと考えている方も多いことでしょう。新生活に向けて家具を一式揃えるとなると、どのようなベッドを選べばよいのか悩んでしまいますよね。

この記事では、シングルベッドのおすすめ商品や失敗しない選び方を詳しく紹介します。部屋の収納不足を解消する方法や、部屋を広く見せるレイアウトのコツも解説しますので、ぜひ参考にしてみてください。

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シングルベッドとはどれくらいのサイズ?

シングルベッドとは、主にひとりで寝ることを想定したサイズのベッドです。シングルベッドのサイズは各メーカーによって変わることもありますが、おおよそ幅100cm、長さ195cmほどの大きさに作られています。

ベッドを部屋に置いた際のサイズ感ですが、子ども部屋の平均的な広さである四畳半であっても、他に机や椅子を置くスペースを確保できます。

ワンルームに多い6畳くらいのお部屋であれば、ベッドのほかにソファやダイニングテーブルを置いても、生活するうえでの歩くスペースを十分に確保できるでしょう。

一般的なベッドのサイズ一覧

シングルサイズのベッドをはじめとした、一般的なベッドのサイズはこちらの表のとおりになります。

サイズ 横幅×長さ 推奨人数
シングル 約97×195cm 1人
セミダブル 約120×195cm 1人
ダブル 約140×195cm 1~2人
クイーン 約160×195cm 2人
キング 約180×195cm 2~3人

この他にも、シングルサイズより横幅が少し狭いセミシングルサイズや、横幅約150cmのワイドダブルサイズなどもありますが、こちらはあまり一般的なサイズではなく、シーツなどの寝具も種類が少ないため、基本的には上記のサイズから選ぶことをおすすめします。

シングルベッドはこんな人におすすめ

これから一人暮らしを始める人

シングルサイズのベッドは、部屋のスペースを取ってしまうベッドの中ではかなりコンパクトなサイズになるため、ワンルームで生活をする予定の人におすすめのサイズとなります。

ベッドにかける予算を抑えたい人

ベッドは基本的にはサイズが大きくなるほど価格も高くなってしまいます。そのため、新生活の準備などでとにかく費用を抑えたいという人は、リーズナブルな価格で購入できて商品のバリエーションも豊富なシングルベッドの購入がおすすめです。

将来的に家族全員で眠りたい人

シングルベッドは1人用のサイズになりますが、2台並べて繋げて使用することによって、ワイドキングサイズと呼ばれる横幅約200cmの大きなベッドになります。これだけのサイズがあれば、夫婦2人で眠る場合はもちろん、小さなお子様も一緒に眠ることが可能になります。ベッド同士の隙間が気になる場合は、ベッドの隙間を埋めるアイテムを活用するとより快適に過ごせます。

収納不足も解消!シングルベッドの種類と機能

シングルベッドには、サイズや機能によりさまざまな種類があります。用途や部屋の状況に合わせたシングルベッドの種類を説明します。

収納・チェストベッド

ベッドの下部分がチェストになっていて、収納としての機能を果たしているベッドです。引き出しになっているため、ものを入れても外からは見えないところが魅力的です。ベッドのほかに収納家具を置きたくないという人や、部屋の収納不足に悩んでいる人におすすめします。ただし、収納付きベッドで後悔しないために、引き出しを開閉するスペースが確保できるか事前に確認しておきましょう。

ロフトベッド

ロフトベッドとは、寝る部分がかなり高い位置にあるベッドです。ベッド下にデスクやチェストなどを置けるため、効率的に部屋の空間を活用できます。ベッド部分に上がるのに階段を使うタイプとはしごを使うタイプがあります。安全に昇り降りしたい人は階段タイプ、省スペースを優先させるならばはしごタイプを選びましょう。ロフトベッドのメリット・デメリットを比較して検討することが大切です。

脚付きベッド

脚付きベッドは、4本の脚で支えているタイプのベッドです。すっきりとした見た目で、どんなテイストの部屋にもマッチします。ベッド下に空間があるため、そこに収納ケースなどを置くことも可能です。

折りたたみベッド

使用していないときは折りたたんで収納できるベッドもあります。折りたたんで収納するために使用できるマットレスは薄型タイプがほとんどです。寝心地よりも収納力に重きをおいているため、来客用などとして購入する人が多い傾向にあります。

シングルベッドはセット購入と別々購入どちらがおすすめ?

シングルベッドにはフレームのみのものと、マットレスがセットになっているものがあります。それぞれのメリットを解説します。

セット購入のメリット

セット購入すると1品での配送となるため、配送料が割安になるうえ、2回に分けて受け取りをする必要がないため受け取りが楽です。店舗によっては組み立て設置サービスを行っていることがあるので、そういった店舗を利用すれば一度でベッドとマットレスの設置を完了させることができます。

別々に購入するメリット

別々に購入することにより、こだわりを持ってマットレスを選べます。寝心地を重視する場合には、マットレスは別に購入するタイプを選びましょう。また、マットレスがへたってきたり汚れたりしたときに、マットレスだけを交換すればよいため、メンテナンスがしやすいといえます。

シングルベッドのおすすめの選び方

ここでは、シングルベッドはどのように選んだらよいのか、失敗しないための方法について紹介します。

身体の大きさに合わせて選ぶ

まずは自分の体格にあわせてサイズを選ぶことが大切です。ベッドに横たわったときに狭いと感じないためには、肩幅の長さに左右20cmずつ、合計40cm足した幅が必要です。もし一人で寝る場合でシングルベッドだと少し窮屈さを感じてしまう場合は、セミダブルサイズのマットレスへの変更も検討してみましょう。

部屋の広さや導線に合わせて選ぶ

ベッドを購入する際は、ベッドのサイズが部屋の広さにあうか考慮することも大切です。また、ベッドを設置するにあたって、ベッドの周囲にある程度のスペースを設けることをおすすめします。ベッドに乗り降りするあたりは50~60cm、ベッド下がチェストになっている場合は開閉ができるように100cmほど空けられると使いやすくなります。

予算と目的のバランスで選ぶ

基本的にはある程度の予算を決めてそこにおさまる商品を選ぶことになるかと思いますが、低価格すぎるベッドは、その分耐久年数が短い場合があります。せっかく購入したベッドをすぐに買い替えることになってしまうと、結果的にコストがかさんでしまう可能性があるので注意が必要です。

また、フレームとマットレスが別売りの場合、どのような予算配分にするのかを考えておきましょう。寝心地や睡眠の質を重視する人ならばマットレスのほうに、デザインや収納スペース確保を重視する人はフレームのほうにお金をかけるのがおすすめです。

フレームとマットレスの特徴で選ぶ

ベッドのフレームには、通気性がありカビ防止の役割を果たすすのこベッドや、棚やコンセントが付いているものなど、さまざまなタイプがあります。部屋の広さや雰囲気にあうように選んでみましょう。

マットレスを選ぶうえで注意しなくてはならない点は、価格と寝心地が比例するとは限らないということです。マットレスは自分の体格にあわせて、寝返りのうちやすいもの、体圧分散に優れているものを選ぶようにしましょう。腰痛がある人は少し硬めのタイプが適しています。

シングルベッドの寝室レイアウト例

6畳の寝室がある場合は、横にサイドテーブルなどを置いてもスペースに十分余裕があります。サイドテーブルを置かない場合は、棚やテレビボードを配置することも可能です。

また、8畳の寝室がある場合は、シングルベッド2台を並べても横に机や棚を置くスペースを確保できるでしょう。

6畳の寝室にシングルベッドを置くイメージ
8畳×セミダブル2台
8畳の寝室にシングルベッド2台を置くイメージ

おすすめのシングルベッド5選

ここからは、おすすめのシングルベッドを紹介します。シングルベッドをお探しの人はぜひ参考にしてみてください。

収納・チェストベッド

宮付収納チェストベッド Wanda

大収納チェストベッドにオープンシェルフ付き宮棚ヘッドを組み合わせ、モダンなデザインで仕上げた多機能ベッド「Wanda」。

ベッド下にはホコリが入りにくいBOXタイプの引出しが浅型深型合わせて計4杯。すべての引出しにスライドレールが付いており開閉もスムーズに行えます。また、反対側のスペースも大きな収納スペースとして活用できます。

ノートパソコンも置ける約25cmのワイドな奥行の高級感あるヘッドボードも魅力。ホコリが入りにくいスライドコンセント2口とUSBポートも付いているため、スマホ類の充電にも便利です。さらに側面には出し入れ可能・高さを変えられる稼働式のオープンラック付です。

公式サイトはこちら

棚・コンセント付収納ベッド LYCKA2

北欧のシンプルで、機能的な家具を見本にデザインされたベッド「リュカ2」。スマホや小物などを置ける便利なコンセント付の棚や、雑誌などを収納できる両サイドのオープンスペースも付いて機能性抜群です。

ベッド下のデッドスペースは、キャスター付きの便利な引出し収納2杯でしっかり有効活用。ヘッドボードの照明は上部だけでなく側部からも出るので、見えにくい足元もやさしく照らしてくれます。

床板はすのこ仕様で通気性抜群、床面に溜まりがちな湿気を逃がして快適な睡眠環境に。フレームには木目調のメラミン樹脂シートを使用、汚れや粘着、傷に強く、お手入れも簡単です。

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棚・コンセント付収納ベッド LESTER

便利な宮付き・コンセント付きの高機能収納ベッド「レスター」。程よく艶感のあるホワイトのシンプルなシルエットは北欧感もあり、モダンでスタイリッシュな印象もあります。

読みかけの本や観葉植物を置きやすい上段の棚と、メガネやスマホを置くのに便利な下段の2段仕様。下段にはホコリが入りにくく安全なスライド式の一口コンセントとLED照明のスイッチがついています。

洋服やタオルや小物などを収納できる引き出しを2杯装備。奥のスペースも収納場所になっており、引き出しはお部屋のレイアウトに合わせて組み立て時に左右の設置向きを選べます。

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ロフトベッド

棚収納付 ロフトベッド Ashley

シンプルなデザインで子どもから大人まで使えるデザインの木製ロフトベッド「アシュリー」。

ライフスタイルや好みに合わせて自由に使える大きなスペース。マットレスを敷いて2段ベッドスタイルにしたり、ローソファやデスクチェアを置いて落ち着くパーソナルスペースを確保することも。収納場所としても活用でき、限りあるお部屋のスペースを有効活用できます。

ベッドの内側は省スペースながら、長い奥行を活かしたロングタイプの棚付。床面は通気性が良く、丈夫な金属製のメッシュ床板。ハシゴは幅広設計で、踏み込みやすく昇降時も安心。第三者機関による強度試験も実施されている安全仕様のロフトベッドです。

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収納付 木製ロフトベッド RAUM

収納力を重視した木製ベッド「ラウム」。 高さを抑えたロフトベッドは、小さなお子様のベッドへの昇降も安心で、お布団やマットの敷き替えやカバー替えの時も作業がしやすい高さ設計です。

ヘッドボード部には、シンプルな棚付き。スマホや目覚まし時計などのちょっとした小物を置くのに便利です。ベッド下に設置できる大きなチェストシェルフは充実の収納スペース

オープンタイプのシェルフ部分は2箇所で可動棚が各1枚ずつ。2段の引出し収納は、開閉もスムーズなスライドレール仕様です。物が増えがちな子供部屋、物が多い一人暮らしのお部屋にもおすすめな収納ベッドです。

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おすすめ快眠マットレス

ブレインスリープ マットレス フロート

「ブレインスリープマットレス フロート」は「寝ても日中眠くてしかたない」「朝起きても疲れがとれない」「朝起きたら腰が痛い」「脚がむくみやすい」 などのお悩みがある方におすすめなマットレスです。

脚・腰・肩を支える三次元構造体の「フロートテクノロジー」で究極のリラックス姿勢を実現。また、独自の三次元構造体「グリーンファイバー(特殊素材)」を採用し、圧倒的な通気性で熱がこもらないことで快適な睡眠環境を整えます。

「フロートオーバーレイ」は極上の寝心地でありながら、三つ折りができて軽量・省スペース。手持ちのマットレスや敷布団の上に重ねても、床や畳に直接敷いても使えます。

ブレインスリープ マットレス フロートの特徴

  1. 脚を上げることで全身の循環を高め、むくみや疲れの解消効果を促進
  2. 中央から肩に向かって段階的に反発力を高めることで肩が内側に入り呼吸しやすい
  3. 深部体温をコントロールする超通気性
  4. 100%再生素材でエコかつシャワーで丸洗い可能
  • 弊社のスタッフが実際に「ブレインスリープ マットレス フロート」を試してみたレビュー記事がこちらにありますので、開封の様子や使ってみた感想が気になる方はチェックしてみてください!

ビーナスベッド 国産ポケットコイルマットレス

ビーナスベッドオリジナル「国産ポケットコイルマットレス」の詳細はこちら

理想的な寝姿勢に整えてくれるオリジナルマットレス

「国産ポケットコイルマットレス」は「ビーナスベッド」で人気No.1のオリジナルマットレスです。体を「点」で支えてくれるので、体圧が分散されリラックスした状態の寝姿勢を保つことができ、背中や腰、肩などへの負担が軽減されます。また、 構造的に振動が伝わりにくいため、大切な方の眠りを妨げにくいのも特長です。

硬鋼線よりも規格が厳しいピアノ線のスプリングを使用し、強度や品質を高めました。詰め物にはウレタンフォームや防臭・防菌加工を施した綿などを使用し、側生地は肌触りのいい綿100%となっています。

この商品の詳細はこちら

TEMPUR® テンピュール プロプラス

テンピュール(TEMPUR®)はNASAが認定し、米国宇宙財団が認証する唯一のマットレス&ピローブランドです。

「テンピュール プロ プラス」はフィット感が向上し、最先端の体圧分散性を備えた「テンピュール プロ」シリーズの厚み25cmのモデルです。硬さは「やわらかめ」「ややかため」「ふつうのかたさ」「かため」の4種類より選べます。

付属のクイックリフレッシュカバーはお洗濯OKです。さらに抗菌防臭加工・エコテックス認証付で、アレルギーの方でも安心なのも嬉しいポイントです。

まとめ

シングルベッドには脚付き、チェスト付きなどさまざまな種類のものがあります。部屋のテイストや広さ、収納の有無などの目的にあわせて選びましょう。

50年以上の歴史があるベッド・寝具の専門店「ビーナスベッド」では、シングルベッドをはじめ様々なベッドを取り扱っています。常時100台以上を展示している日本最大級のベッドショールームを展開しており、国内外のさまざまなブランドをご用意しております。

ベッドのほか、睡眠の質を上げるマットレスや枕、寝具なども豊富に揃えているため、寝具一式をまとめて購入可能です。ショールームでは快眠アドバイザーがご案内するほか、ネットショップでも専門スタッフが対応いたします。シングルベッドを選ぶ際にぜひ利用してみてはいかがでしょうか。

ビーナスベッドのシングルベッドはこちら

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寝具専門店おすすめのマットレス

NERUSIA高弾性ウレタンマットレス

NERUSIA高弾性ウレタンマットレスは、 硬めのウレタンフォームがしっかりと身体を支えつつ、厚み2cmの中綿入りキルティングカバーによりフィット感のある寝心地を実現したマットレスです。

業界トップクラスの反発力73%の高弾性ウレタンが自然な寝返りをサポートしてくれるため、肩こりや腰痛、寝起きの疲れなどのお悩みをお持ちの方にもおすすめです。

キルティングカバーは夏面(吸汗速乾わた使用)と冬面(吸湿発熱わた使用)に分かれているため、1年中快適にご使用いただけます。防ダニ・抗菌・防臭加工を施しており、耐久性も高く、ロール状に三つ折りが可能など、マットレスに欲しい機能を全て詰め込んだ高品質・高機能マットレスに仕上がっています。圧縮梱包でお届けしますので、搬入の心配もいりません。

雲のやすらぎプレミアムマットレス

「雲のやすらぎプレミアムマットレス」 は「リモートワークで腰痛になった」「寝ても疲れがとれない」などのお悩みのある方におすすめな極厚17cm・5層構造のマットレスです。

まるで浮いているような寝心地の秘密は腰・背中・お尻などの負担を徹底研究してつくられた独自の体圧分散製法。また、夏は通気性・防ダニ・抗菌・防臭、冬は抜群の弾力・保温力・吸収力を発揮してくれるリバーシブル設計で、オールシーズン快適。安心の日本製で、へたりにくさ99.9%も実証済。さらにカバーも取り外して洗える新機能を搭載。

寝具業界では最長水準の100日間の返金保証キャンペーンも実施中。まずは一度試してみてはいかがでしょうか。

NELLマットレス

「NELLマットレス」は「株式会社Morght」と老舗マットレス会社が共同開発したポケットコイルマットレスです。腰部分に硬めのポケットコイルを配置することで睡眠中の自然な寝返りをサポートしてくれるので、寝ている間に体にかかる負荷を軽減してくれます。また、薄いウレタンと不織布を交互に重ねた詰め物を使用ているので、通気性がよく、寝ている間の深部体温を下げ、気持ちのよい眠りを実現してくれます。

商品が到着してから120日のトライアル期間が設けられているのも嬉しいポイントです。特に、マットレスは実際に何日間か試してみないと寝心地などがわからないので、自分に合うマットレスを探している人はぜひ一度試してみてはいかがでしょうか。

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