【2025年版】失敗しないすのこベッドおすすめ5選と選び方・カビ対策完全ガイド

「通気性の良いベッドが欲しい」「カビが心配で布団はもう敷けないかも…」そんな悩みに応えるのが、“すのこベッド”です。高温多湿な日本の気候に適したすのこベッドは、湿気対策・衛生面・快適性の観点からも、年々注目度がアップしています。ただし、選び方やタイプによっては“底冷えする”“ギシギシ音が気になる”などの落とし穴も。本記事では、すのこベッドの種類・選び方・カビを防ぐお手入れ方法を補足し、最新おすすめ5モデルを紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

そもそもすのこベッドとは？

すのこベッドは床板に隙間があり、寝ている間に発生する汗や水分を下から逃がすことで、湿気やカビの発生を防ぎます。高温多湿な日本の気候でもカビを抑えやすく、健康的な睡眠環境をサポートします。簡易的な一枚すのこから脚付きフレームまで、形状を問わず「すのこ」を採用したベッドを本記事では総称します。

すのこベッドの種類

• 脚付き（レッグ）タイプ ─ 掃除しやすく通気性◎。
• ヘッドレスタイプ ─ 省スペースで模様替えに便利。
• 収納タイプ ─ ベッド下を引き出し収納に活用。
• 折りたたみ・ロール式 ─ 使わない時に折り畳めて来客用にも◎。
• ロータイプ ─ 圧迫感がなく北欧テイストの部屋に好相性。
• ソファタイプ ─ 昼はソファ、夜はベッドで一台二役。
• 親子・連結タイプ ─ 家族で並んで眠れ、成長後は収納として使用可能。

すのこベッドをおすすめする6つのメリット

1. 高い通気性でカビ・ダニを抑制。
2. シンプル構造で比較的低価格。
3. 組み立てが簡単で引っ越しや模様替えも楽。
4. 布団とマットレス両対応で季節に合わせて使い分け可能。
5. 天然木の香りでリラックス効果。
6. 折りたたみ式なら省スペースでワンルームでも設置可能。

すのこベッドのデメリットと解決策

• 冬は底冷えしやすい ─毛布や敷きパッドで保温性を高める。
• 埃がたまりやすい ─ ベッド下にロボット掃除機が入る高さを選択。
• 揺れ・きしみが気になる ─ 耐荷重180kg以上や補強金具付きモデルを確認。
• 敷布団が薄いと硬さを感じる ─ ウレタンマットレスや高反発パッドで緩和。

毛布の使い方に関してはこちらの記事で詳しく紹介しています。

毛布はいつから使うのがいい？気温の目安や使い始めるときのポイントを紹介

すのこベッドと健康・衛生の関係

すのこベッドは、ハウスダストやダニの発生源を抑えやすい構造。マットレスや布団を週1回立てかけて換気し、除湿シートや布団乾燥機を併用すると、さらに快適です。

すのこベッドのカビ対策に関してはこちらの記事で詳しく紹介しています。

すのこベッドに発生したカビの取り方｜繁殖する原因や湿気対策を紹介

購入前チェックリスト

• ヘッドボード機能 ─ コンセント・USB・照明が必要か。
• 高さ調節 ─ 収納スペースや座りやすさを決める。
• 材質 ─ 桐・杉は軽量、檜は香りと耐久性が高い。
• 耐荷重 ─ 体重＋寝具約30kgを目安に余裕を持たせる。
• F☆☆☆☆表示 ─ 低ホルムアルデヒドで室内空気を守る。
• 搬入経路 ─ ドア幅・階段をチェックし、分割式なら安心して運べる。

ベッドの処分方法に関してはこちらの記事で詳しく紹介しています。　

運べないベッドを捨てる方法6選｜自宅で引き取ってもらう手段や費用相場を紹介

すのこベッドのお手入れとカビ・湿気対策

• 月1回、　ベッド湿気対策の方法　に沿って陰干しして風を通す。
• 布団乾燥機や除湿シートを併用する。
• 冬はラグで冷気を遮断、夏は吸湿速乾シーツで汗ムレを軽減させる。

ベッドの湿気対策や除湿シートに関してはこちらの記事で詳しく紹介しています。

ベッドの湿気対策8選｜湿気の原因と放置するリスクを紹介

布団用除湿シートのおすすめ商品2選｜選び方からお手入れ方法まで紹介

【安いVS高い】価格で変わるポイント

すのこベッドに合うマットレス

• ポケットコイル ─ 体圧分散性が高く、腰痛との相性も良好。
• 高密度連続スプリング ─ 体重が重い方向けに高耐久。
• ウレタンフォーム ─ すのこと組み合わせることで通気性の弱点をカバー。

マットレス選びに迷ったら、フレームと同時購入するとサイズ感・配送もスムーズです。

おすすめのすのこベッド5選【ビーナスベッド厳選】

• 三つ折り天然総桐すのこマット ─ 軽量で布団派に◎。
• 天然木すのこベッド バノン ─ 耐荷重350kg・高さ4段階。
• 木製棚付すのこベッド Selja ─ 2口コンセント付き北欧デザイン。
• モダンデコ Cuenca ─ USB・スマホスタンド付きでテレワークにも便利。
• 国産檜無垢すのこベッド ─ 職人仕上げの高品質、香りでリラックス。

各商品の詳細や最新在庫は公式サイトでご確認ください。

すのこベッドに関するQ＆A

• Q. すのこベッドはカビが生えにくい？
  通気性は高いものの敷きっぱなしはNG。週1回の換気と除湿シート使用でカビを防げます。
• Q. ポケットコイルとの相性は？
  通常使用で問題なし。隙間幅が広い場合はベッドパッドを挟むと底付き感を軽減します。
• Q. 布団とマットレスどちらが良い？
  寝心地重視ならマットレス、毎日干したいなら布団がおすすめです。

まとめ

すのこベッドは通気性と省スペース性に優れ、タイプや材質を選べば一年中心地よく眠れます。購入時はヘッドボード機能・高さ・材質・耐荷重をチェックし、お手入れ習慣でカビを防ぎましょう。ビーナスベッドでは快適な睡眠環境を実現するベッドフレームからマットレスまで幅広く取り扱っています。快適な睡眠環境づくりの第一歩を、今日から始めてみませんか？